今天和大家分享穴位按摩治疗膝关节疼痛的方法。

穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。

定位：屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。 
主治：膝肿痛，下肢不遂，胃痛，乳痈，血尿。 

定位：屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 

主治：膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，脚气。

定位：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 
主治：头痛，项强，目眩，癫痫，难产，腰骶疼痛，脚跟肿痛。 

定位：在手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第４、５掌骨间凹陷处。 
主治：头痛，目眩，目赤，目痛，耳聋，耳鸣，喉痹，肩背肘臂痠痛 ，手指不能屈伸，脊膂痛，热病。 

定位： 在膝外侧，当股骨外上髁上方的凹陷处。

主治：膝膑肿痛，腘筋挛急，小腿麻木。

定位：臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸处。 
主治：齿痛颊，上肢不遂，腹痛，腹泻。

定位： 在膝上部，屈膝，髌底的中点上方凹陷处。

主治：膝痛、腿痛、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪。