曲池穴：它位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。

主治病症：肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压，齿槽出血、甲状腺肿、上肢瘫痪等。

缓解治疗外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风等。

功效作用：疏风清热、调和营卫、清热和营、理气和胃、降逆活络。

日常保健：按摩此穴，在收紧肌肉的同时，可美化臂部皮肤，改善干燥粗糙的状况，使你的手臂光滑动人。

按摩疗法：用大拇指弹拨曲池穴，可防治肩臂肘疼痛。（每天早晚用拇指指腹垂直按压曲池穴，每次1~3分钟。）。

艾灸疗法：用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可改善肘痛、上肢痹痛等。

刮痧疗法：用面刮法从上向下刮拭曲池穴3~5分钟，可缓解治疗便秘、头痛、发热、咽喉肿痛等。

按摩曲池穴容易造成流产，孕妇禁用。

1、缓解湿疹

曲池穴为手阳明大肠经合穴，具有清热利湿、疏风止痒之效。

中医认为，皮肤湿疹病症，多由于湿热之邪郁结在肌肤所致；若湿疹瘙痒无定时，多兼夹风邪。故取曲池穴，清利体内湿热，兼可疏散风邪，而达到止痒护肤的功效。

将拇指指腹点按于曲池穴上，其余四指抓住肘关节固定，按揉力度以酸痛感可耐受为宜，每次按揉10-15分钟，每日可多按数次。

对于长期使用电脑的人群，按揉曲池穴也可以起到缓解手臂酸痛的效果。

2、改善上肢瘫麻、哮喘

每天早晚用拇指指腹垂直按压曲池，每次1~3分钟，可改善上肢瘫麻、哮喘。

3、预防高血压

每日按压曲池穴1~2分钟，使酸胀感向下扩散，有预防高血压的作用。

曲池穴具有"清热解毒、祛风通络、开通肺气"的作用，可治疗鼻、咽喉部位的病症。

传古推拿中医养生馆提供专业的中医推拿、小儿推拿、拔罐、刮痧、艾灸、中药热敷、正骨、火疗、中医理疗等服务，专业的中医推拿理疗技术，让您享受更加贴心的服务。

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