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中老年关节炎找到“解药”了,3个穴位,当天可见效
发布时间:2018-09-19 文章来源:本站  浏览次数:2655



很多人看电视都会发现英雄出现前都会掰响指头的场景,看起来很是帅气,也因此导致了许多人在看完之后争相效仿。其实大家都没想过为什么自己的手指能掰响,会不会是存在一些疾病呢?比如喜欢掰手指究竟会不会导致关节炎呢?



医学分析,平时掰完手指之后你并没有出现任何异样的话,那表示并没有什么问题。这种情况下是属于正常人的一种生理现象,医学上称之为生理性的弹响,倘若每次掰完手指后出现疼痛的情况,那么一定要注意了,可能关节炎已经"缠"上你了,如果还会出现关节炎的相应症状,一定要去医院及时检查了,那么关节炎究竟有哪些症状呢?

1、关节内疼痛


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关节疼痛是关节炎的主要症状,常常出现在负重或者劳累的关节发生,比如膝关节、腕关节、肩关节、踝关节等,在疼的过程中,还会出现关节发红、发热现象。2、关节僵硬,活动不便

常发生于手关节或者脚关节僵硬、疼痛无法活动,一般出现在早晨起来,稍作休息后僵硬感会有所减缓或消失。

2、关节水肿


这是由于关节内的分泌功能出现紊乱,导致关节内分泌过多的积液,按压水肿的位置会用明显的疼痛感,通常水肿越严重,表示病情久越严重。

关节发出"咯吱"异响,在患者正常的活动时,由于关节内的摩擦而发出异常声音。还有就是受天气因素影响,关节会提前出现疼痛剧烈症状,这也是别人常说的"关节天气预报"。

在关节炎疼痛或者关节炎患者可找准以下穴位进行穴位按摩,可有奇佳效果。

1、阴陵泉穴。用拇指指端按压,按压两分钟,停下来,每日3-4次。

2、血海穴。患者坐在椅子上按压比较好,时间为2分钟,每日2-3次。

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3、足三里。用大拇指指端按压,按压时间为2分钟,一日3-5次。


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