肩外俞，出《针灸甲乙经》，属手太阳小肠经，胸内部的高温水湿之气由此外输。

肩，穴所在部位为肩胛部也。外，肩脊外部也。俞，输也。肩外俞名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。

本穴位处肩胛上部，内部为胸腔，因本穴有地部孔隙与胸腔相通，胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经，故名肩外俞。

在第一胸椎棘突下旁开3寸。

在肩胛骨内侧角边缘，表层为斜方肌，深层为肩胛提肌和菱形肌；有颈横动、静脉；布有第1胸神经后支内侧皮支、肩胛背神经和皮神经。

功能：舒筋活络， 祛风止痛。

主治：肩背疼痛、颈项强急等肩背、颈项痹症。

配大椎、后溪主治颈项强痛、颈胸椎病、肩背酸痛。

现代常用于治疗肩胛区神经痛、落枕等。

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